2015年09月28日

てるぞはねじろをてにいれた




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しごとのやるきが8あがった
せきにんかんが5あがった
きもちのよゆうが3あがった
ちちとしてのいげんが6あがった
じこまんぞくが12あがった


しゃっきんが2せんすうひゃくまんふえた








てるぞはローンレンジャーにてんしょくした!
(笑)


のし

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posted by てるぞ at 17:17| Comment(2) | 日々の出来事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年09月27日

晩飯「鶏胸肉縛り」初めました



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ひょんな事から
晩飯「鶏胸肉」縛り初め
かれこれ約1ヶ月。


めっさ体調良くなったんすw


■肩コリ治った
悪姿勢起因の慢性肩コリ症が治った。ちなみに悪姿勢は治ってない(笑)

■酒が残りづらくなった
やっちまっても(呑み過ぎても)翌朝スッキリ。調子に乗って酒量増加中

■目覚めが良くなった
朝弱い俺が目覚ましより早く起きるだと!?(じじいになっただけか?(-д-;))







調べた。

『イミダゾールジペプチド』
なる成分が鶏胸肉に豊富に含まれているらしく
活性酸素を抑える抗酸化作用、疲労の予防・回復に有効との事

納得。








しばらく続けようと思う
Σd(・ω・´。)



のし

posted by てるぞ at 08:06| Comment(3) | 日々の出来事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年09月26日

待たせたな!(スネーク風)


家も広くなった
部屋も手に入れた



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待たせたな!(スネーク風)










拝啓、Hide-Rocket様
超遅くなってゴメン((人´Д`;





のし
posted by てるぞ at 21:42| Comment(2) | 日々の出来事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年09月25日

照明はオールLED


新居。
照明はオールLED

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この程度の取り付け
素人の俺でも十分出来る

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ちなみに業者さんにお願いすると
1箇所3Kも取られるので注意。






日立LEDシーリングライト「LEC-AHS1210E」

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リビングに採用。








満足でR(笑


のし
posted by てるぞ at 14:17| Comment(4) | 日々の出来事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年09月24日

引越し完了。てるぞ部屋構築中


無事、引越し完了。

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、、未だカオスは続く(涙)



落ち着いたら
また報告します
(`・д´・ゞ)-☆

posted by てるぞ at 13:00| Comment(0) | 日々の出来事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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